Подростковые прыщи. Избавляемся от них
Содержание:
Подростковый возраст по праву считается сложным возрастом – гормональная перестройка, эмоциональная нестабильность. Кстати, о нестабильности – именно в подростковом возрасте требования к своей внешности слишком завышены. И малейший недостаток может привести подростка в настоящее отчаяние.
И надо ж было природе сделать так, чтобы именно в этом возрасте активизировались подростковые прыщи! Для ребенка это становится настоящей трагедией. Но не стоит опускать руки – с подростковыми прыщами справиться вполне реально. Главное – знать, как это сделать. Именно об этом и будет сегодняшний разговор.
Правильное очищение
В первую очередь необходимо научить подростка правильному очищению кожи. Если этого не сделать, избавиться от прыщей будет практически невозможно. Итак:
- Ежедневное очищение кожи
Кожу лица необходимо очищать не реже двух раз в сутки – утром и вечером. Причем утром, для того чтобы удалить выработавшееся за ночь кожное сало, достаточно простого умывания теплой водой. А вот вечером кожу необходимо очищать при помощи либо специальных гелей для умывания, либо народных средств.
Кстати, запомните одно простое правило – умываться необходимо горячей водой, которая немного расширяет поры и тщательно их очищает. А вот закончить умывание следует прохладной – холодная вода моментально сузит поры, тем самым предотвратить их загрязнение. Да и кожа будет выглядеть куда привлекательнее.
- Скрабы
Два раза в неделю нужно более глубокое очищение пор и удаление отмерших частиц. Проще всего сделать это при помощи скраба – либо самодельного, либо покупного. Слишком сильно увлекаться скрабами не стоит – подростковую кожу очень легко повредить.
Помните о том, что перед применением скраба очень важно распарить лицо. Для этого можно использовать либо ромашковые паровые ванночки, либо ромашковые компрессы. Чтобы сделать ванночку, приготовьте ромашковый отвар – залейте пять столовых ложек ромашки литром воды и доведите до кипения. Кипятите около трех минут, а затем остудите до такой температуры, чтобы пар не обжигал лицо. Перелейте отвар в удобную мисочку, над которой и должен наклониться подросток. Накройте его голову махровым полотенцем. В среднем ванночка должна длиться около 15 минут.
Если же ребенок страдает от любых средечно-сосудистых или неврологических заболеваний, либо просто не может дышать горячим паром, ванночку можно заменить горячим компрессом. Отвар ромашки готовится также, как и для паровой ванночки. Когда отвар немного остынет, смочите в нем махровую салфетку и приложите к коже лица на 10 минут. Салфетки остывают очень быстро, поэтому постоянно меняйте их.
- Глубокая чистка лица
Один раз в месяц необходимо отводить подростка к косметологу, который произведет глубокую чистку лица. Обратите внимание – существует несколько разновидностей подобной чистки, но для подростков подойдет исключительно механическая. Косметолог распарит лицо и при помощи пальцев и специальных инструментов очистит поры лица и удалит высыпания, если они есть.
Общие рекомендации
Помимо правильного очищения кожи подросток должен соблюдать целый ряд несложных, но очень важных правил:
- Рацион питания
Если ваш ребенок хочет чистую кожу, предложите ему пересмотреть свой рацион питания. Необходимо снизить потребление жирных, острых и копченых продуктов, искусственных красителей и консервантов, сладостей и газированной воды. А вот каши, зелень, овощи и фрукты, кисломолочные продукты очень даже приветствуются! Подростковые прыщи их терпеть не могут! Да и вообще для растущего организма здоровое питание очень и очень важно.
- Общая гигиена
Обязательно объясните сыну или дочке, что крайне нежелательно без особой необходимости трогать лицо руками – на них очень большое количество бактерий. Кстати говоря, это лишний повод почаще мыть руки. Кроме того, очень важно следить за чистотой волос – прыщи могут появляться из-за соприкосновения грязных волос с кожей лица.
- Декоративная косметика
Декоративная косметика очень неблагоприятно влияет на подростковую кожу. Особенно если речь идет о тональных кремах и пудре – они забивают поры и провоцируют образование угрей и прыщей. А ведь как часто молодые девушки злоупотребляют косметикой и наносят ее на лицо толстым слоем, словно шпатлевку на стену.
Лечение прыщей народными средствами
Выше уже говорилось, что существует много эффективных народных рецептов устранить подростковые прыщи. Единственное, на что следует обратить внимание – это на возможность развития аллергической реакции на тот или иной компонент. Поэтому перед применением любого выбранного вами средства проведите аллергический тест – нанесите на запястье или под коленку небольшое количество средства и оставьте на 30 минут.
Внимательно понаблюдайте за реакцией – на коже не должно быть никаких покраснений или высыпаний, ребенок не должен ощущать ни жжения, ни зуда. Если все в порядке, можно начинать лечение прыщей.
- Маска из алоэ
Алоэ – самое верное средство от любых воспалительных процессов, в том числе и от прыщей. Для приготовления маски вам необходима одна столовая ложка меда и два листа алоэ, предварительно пять дней выдержанных в морозильной камере.
Алоэ очистите от кожуры и при помощи вилки измельчите до пюреобразного состояния, смешайте с медом, чтобы получилась однообразная консистенция. Нанесите маску на хорошо очищенную кожу лица, уделяя особое внимание участкам с высыпаниями. Время воздействия маски – 15 минут. Затем смойте маску прохладной водой. Чтобы вылечить подростковые прыщи, нужно делать эту маску через день.
- Ромашковая маска
Приготовьте отвар ромашки: поместите в кастрюлю три столовых ложки соцветий, залейте стаканом воды и доведите до кипения. После того как отвар закипит, уменьшите огонь и варите до тех пор, пока половина воды не выкипит. Затем отвар остудите, процедите при помощи ситечка. Возьмите три столовых ложки муки и на ромашковом отваре замесите очень жидкое тесто, как на тонкие блинчики.
Вот это самое тесто и есть лечебная маска – нанесите ее на проблемные участки кожи и оставьте на 30 минут, а затем смойте водой. Подобную маску можно делать каждый вечер. Вы увидите потрясающий результат уже после первого применения. А всего через две недели состояние кожи улучшится в разы.
- Овсяный скраб
Если вы не хотите использовать готовые скрабы, можно приготовить их самостоятельно. Например, овсяный скраб – он очень эффективно повреждает кожу, при этом практически не травмируя ее. Раскалите сковородку и обжарьте до золотистого цвета две столовых ложки овсяных хлопьев, измельчите их при помощи кофемолки.
Смешайте получившуюся овсяную муку с йогуртом так, чтобы у вас получилась сметанообразная масса. Нанесите скраб на распаренную кожу лица и как следует помассируйте, оставьте на 10 минут, а затем смойте водой.
- Кофейный скраб
Разумеется, кофе для подростка – не лучшая идея. А вот кофейный скраб наверняка придется как нельзя кстати. Смешайте одну чайную ложку сметаны и половину чайной ложки кофейной гущи, нанесите на предварительно очищенную и распаренную кожу лица. Помассируйте и сразу же смойте, а затем нанесите любой увлажняющий крем.
- Огуречный лосьон
Очистите один огурец средних размеров и натрите его на мелкой терке. Поместите огуречную массу в стеклянную емкость и залейте 50 граммами холодной кипяченой воды, тщательно перемешайте, добавьте столовую ложку водки и еще раз тщательно взболтайте. Лосьон нужно оставить настояться в холодильнике на сутки. Затем при помощи ватного тампона ребенок должен протирать кожу лица этим лосьоном как минимум два раза в сутки- утром и вечером, после умывания.
- Ромашковый лосьон
Если кожа очень жирная, можно приготовить ромашковый лосьон. Для этого поместите в стеклянную емкость две столовых ложки ромашки и залейте 50 граммами водки. Оставьте настаиваться на неделю, а затем процедите лосьон. Этим лосьоном необходимо протирать кожу лица утром и вечером.
В том случае, если у подростка появится чувство стянутости кожи, или же кожа начнет шелушиться, лосьон необходимо разбавить чистой кипяченой водой в соотношении один к одному.
http://www.youtube.com/watch?v=RL-DRBzlIgY
В том случае, если после месяца лечения никаких улучшений не наступит, имеет смысл обратиться к врачу-дерматологу. Быть может, причины возникновения прыщей лежат гораздо глубже! И эти причины нужно искать, чтобы не заработать кучу проблем.
(Пока оценок нет)
Загрузка...