В первый раз в первый класс

Подготовка к учебному году представляет собой сложный процесс, требующий от родителей немалых усилий.

Первоклассник идет в школу здоровым

Здоровому организму проще приспособиться к смене графика и новым видам нагрузок, поэтому у ребенка не должно быть острых заболеваний, а хронические не должны быть в состоянии ремиссии.

Перед поступлением в школу дети проходят медицинский осмотр, который включает посещение педиатра, отоларинголога, окулиста, стоматолога, невролога, ортопеда, хирурга.

Иммунопрофилактика – заранее

В 6-7 лет детям проводят ревакцинацию против некоторых инфекций. Вакцинация – это еще один вид нагрузки на детский организм, поэтому не стоит затягивать и откладывать ее на начало учебного года. Все плановые прививки врачи рекомендуют поставить заранее.

Обследование логопеда и психоневролога

Если дошкольник неправильно произносит звуки, это приведет к тому, что в школе он будет писать и читать с ошибками. Но даже в первом классе еще не поздно обратиться к логопеду.

Кроме того, на первых порах может возникнуть необходимость проконсультироваться с психологом. Школьный класс – это принципиально новый коллектив, по многим параметрам отличающийся от детсадовской группы. Если в садике дети вместе играли, строили крепости в песочнице, рисовали букет из роз, лепили, то в школе каждый сам выполняет задания.

В самом начале обучения в детях проявляются личные качества, задатки лидера. Но самое главное – на первый план выступает учитель, который требует от детей исполнительности и внимания.

Если к концу четверти ребенок испытывает трудности в общении или учебе, необходимо обратиться за помощью к педагогам и врачам, чтобы оперативно выявить нарушения.

Соблюдение режима дня

Школьнику 6-7 лет необходим 9-10-часовой сон. Лучше ложиться до полуночи, идеальный вариант – в 9 вечера. Летом режим наверняка сбился, поэтому хотя бы за 2-3 недели до начала учебного года нужно постепенно сдвигать сон и пробуждение на более раннее время. Если есть какие-то второстепенные дела – доставка цветов на дом бабушке, разбор книжек и игрушек и т.п. – их стоит перенести на выходные, чтобы полностью посвятить им день.

Правильное питание

Если в детском саду питание было строго организовано и не зависело от родителей, то теперь приходится продумывать его самостоятельно. Утром обязателен завтрак: кисломолочные продукты, бутерброды, каша, теплый чай. Газированные воды, чипсы, шоколад, соки являются причиной развития хронической желудочно-кишечной патологии. Вместо них в рюкзак можно положить бутылочку минеральной воды или йогурт.

Организовать рабочее место

Письменный стол должен стоять у окна и хорошо освещаться. С него надо убрать все посторонние элементы: игрушки из цветов, фотографии в рамках, кружки, сотовый телефон – словом, все то, что отвлекает от выполнения домашних заданий.

Вся мебель должна соответствовать росту ребенка. Офисное кресло покупать нежелательно: оно нарушает осанку, да и к тому же отвлекает от занятий (дети постоянно на них крутятся).

Правильный выбор рюкзака и одежды

Вид школьной формы каждая школа определяет самостоятельно. Однако если таких требований нет, одежду родители выбирают сами. Она не должна сковывать движения, быть узкой или вызывающей. Сменную обувь желательно покупать из натуральной кожи.

Рюкзак с мягкими удобными ремешками предпочтительнее сумки или портфеля через плечо, которые нарушают осанку.