Как избавиться от заложенности носа

Как избавиться от заложенности носа – очень актуальный вопрос в зимний период. С данной проблемой хоть раз в жизни встречался каждый человек. Под заложенностью носа подразумевают воспаление кровеносных сосудов и эпителия слизистой ноздрей. В большинстве случаев причиной данного неприятного состояния является грипп, аллергия или простуда.

Некоторые предпочитают не обращать внимания на заложенность носа и не принимать никаких мер для ее устранения. Это большая ошибка, так как несвоевременное лечение данного симптома может привести к развитию его хронической формы, а заложенность носа у новорожденных может стать причиной смерти малыша. К тому же никто не станет спорить с тем, что данное болезненное состояние трудно назвать приятным. Именно поэтому затягивать с его лечением не стоит.

Медикаментозное лечение

Лечение вышеописанного неприятного симптома напрямую зависит от причины заложенности носа. Так, при простуде на помощь могут прийти привычные средства от заложенности носа в виде таблеток или спреев. При выборе лекарственного средства важно помнить, что спреи нельзя использовать слишком длительный период, в отличие от таблеток.

При развитии аллергии вышеописанные симптомы следует лечить антигистаминными препаратами. Если причина болезненного состояния была определена правильно, то чувство дискомфорта пройдет уже через несколько дней. Однако, используя антигистаминные препараты, следует помнить о том, что они могут стать причиной постоянной сонливости. К тому же детские дозы таких лекарств должны быть в несколько раз меньше взрослых.

Одним из наиболее эффективных методов борьбы с заложенностью носа является использование назальных сосудосуживающих капель. Специалисты советуют выбирать сосудосуживающие капли, в состав которых входят масла. Такие препараты считаются очень эффективными, но использовать их следует осторожно. Дело в том, что частое использование таких капель может вызвать привыкание и развитие хронической формы насморка. В течение дня сосудосуживающие капли нужно использовать не более 4 раз. Перед их применением лучше проконсультироваться с врачом.

Убрать заложенность носа можно с помощью физиологических растворов, которые уменьшают воспалительный процесс и вымывают слизь. Специальный раствор можно купить в каждой аптеке. Проводится такая процедура довольно легко. С помощью аспиратора необходимо ввести в носовую полость аптечную жидкость, подождать, пока она вытечет, и повторить те же действия. Такую процедуру нужно делать хотя бы дважды в сутки.

При появлении вышеописанного симптома лечение может проводиться аптечными согревающими средствами. Большой популярностью пользуется известный всем еще с детства бальзам «Звездочка». Такое средство, как правило, используется для лечения заложенности носа при простуде. Небольшое количество бальзама необходимо втирать в горло или в грудь несколько раз в день. Обрабатывать данным средством нос ни в коем случае нельзя. Это может стать причиной сильного слезотечения.

Каких правил следует придерживаться?

Для того чтобы как можно быстрее избавиться от сильного насморка, необходимо придерживаться нескольких важных правил.

Быстро вылечить неприятные симптомы поможет влага и пар. В ванной комнате надо включить горячую воду, закрыть все щели, откуда может выходить пар, и находиться там не менее 30 минут.

При желании можно сделать ингаляцию паром. Для этого необходимо залить 2 л воды в кастрюлю, довести до кипения, наклониться над ней, накрыть голову полотенцем и дышать парами на протяжении 15 минут. Такую процедуру следует повторять несколько раз в сутки.

Сильный насморк пройдет намного быстрее в том случае, если больной в течение дня будет выпивать достаточное количество жидкости. Дело в том, что жидкость помогает выводить слизь из носа. Поэтому чем ее больше, тем лучше. Можно пить как простую негазированную воду, так и различные чаи и травяные отвары. Очень полезным считается горячий чай с медом и лимоном. Его можно пить в любом количестве в течение всего дня.

Можно делать теплые компрессы на нос. Для этого полотенце необходимо смочить в теплой воде и приложить его к больному месту. Как только полотенце остынет, его нужно опять смочить в теплой воде. Такую процедуру следует повторять несколько раз.

Специалисты советуют перед сном подкладывать под голову большую подушку, чтобы голова оказывалась в приподнятом состоянии. В таком положении намного удобнее спать, так как насморк не будет мешать нормально дышать во сне.

При сильной заложенности носа специалисты советуют употреблять острую пищу.

Некоторые ошибочно полагают, что чем чаще будет сморкаться больной, тем быстрее наступит его выздоровление. На самом же деле, наоборот, частые сморкания способны увеличить степень раздражения слизистой.

Народные средства

Справиться с проблемой можно с помощью не только медикаментозных средств, но и рецептов народной медицины.

1. Эффективным считается масло чайного дерева – данное средство борется с возбудителями недуга, а именно с вирусами или бактериями. Несколькими каплями масла чайного дерева следует смазывать носовые пазухи. 3-4 таких процедуры в сутки будет вполне достаточно для получения положительных результатов.
2. Дома можно промывать носовую полость солевым раствором. Для его приготовления 1/2 ч.л. соли следует разбавить в 250 мл теплой воды. Готовую жидкость надо процедить и использовать для промывания до 4 раз в сутки. Если по каким-либо причинам проводить промывания нет возможности, то такую жидкость можно закапывать в нос в виде капель (по 2-3 капли за 1 раз). Такую процедуру нужно повторять каждые 2 часа.
3. Заложенность носа намного быстрее проходит, если ежедневно дышать свежим измельченным хреном. Выполняя такую процедуру, следует быть готовыми к слезам. Ведь в этом плане хрен намного резче лука.
4. 1 крупный лимон надо нарезать тонкими кольцами и покрыть сахаром. Каждые 2 часа следует съедать несколько таких колец (вместе с кожурой). В большинстве случаев уже через 1-2 дня наступает улучшение.
5. 2 небольших кусочка лука следует обмотать чистой тканью и засунуть их в обе ноздри. В первое время может появиться неприятное чувство жжения. Но положительный эффект после такого лечения стоит небольшого чувства дискомфорта. Вытаскивать лук можно только через 45 минут.
6. Сильная заложенность намного быстрее пройдет, если каждый вечер на протяжении 7 дней перед сном надевать хлопчатобумажные носки, в каждый из которых следует засыпать по 1 ложке порошка горчицы. Сверху для утепления надо надеть шерстяные носочки. Уже через пару дней насморк перестанет тревожить.
7. Ежедневно в каждую ноздрю следует закапывать несколько капель свежего сока алоэ. Такую процедуру нужно повторять хотя бы трижды в сутки. Как показывает практика, 2-3 дней вполне достаточно для того, чтобы неприятные ощущения прошли.
8. 100 мл оливкового масла надо смешать с 15 мл спиртовой аптечной настойки корня валерианы. Полученную консистенцию надо перелить в банку, закрыть ее крышкой и отложить в темное место на 10 дней. Готовую жидкость нужно использовать в виде капель. Каждый вечер перед сном надо закапывать в каждую ноздрю по 2 капли такого лекарственного средства.
9. По 2 капли свежего сока свеклы надо закапывать в каждую ноздрю трижды в сутки. Делать такие процедуры необходимо на протяжении 5 дней. Если после этого положительных результатов не последовало, то лечение следует продолжить.

Если неприятные симптомы не проходят в течение недели, то следует записаться на консультацию к врачу. Постоянная заложенность носа может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания, требующего немедленного врачебного вмешательства.